【警惕】“隐形杀手”青少年脊柱生理曲度变形，早发现早干预

站着时像个“圆规”一样一腿撑地，坐着时弯腰驼背、跷着二郎腿，走路时低头含胸拖着脚……

这样“站没站相，坐没坐相”的姿势很舒服。不过，这些看似舒服的懒散姿势可能造成肌肉、骨骼、关节慢性劳损，就像潜伏的“恶魔”，日积月累就会导致颈椎病、高低肩、腰椎病、长短腿、脊柱侧弯等疾病的暴发。

现在脊柱问题趋向于年轻化、低龄化。根据中国儿童发展中心调查统计，儿童脊柱侧弯症的发病率高达25%以上；而脊柱不健康（颈椎生理曲度变直、驼背等）的儿童已达到70%。

什么是脊柱侧弯？

脊柱侧弯又称脊柱侧凸，是指脊柱的一个或数个节段向侧方弯曲并伴有椎体旋转和矢状面上后凸或前凸的增加或减少的脊柱畸形，是一种三维畸形。国际脊柱侧凸研究学会(scohosis researchsociety，SRS)对脊柱侧凸定义如下：应用Cobb角法测量站立位脊柱正位x线片的脊柱弯曲，角度大于10°称为脊柱侧凸。

双腿、双脚并拢站立，双手前平举双掌合十，向前弯腰大概90度，这个时候背部脊柱的状态就会呈现出来，可以让身边的朋友帮你拍个照，然后就可以观察是否有脊柱侧弯的问题啦！注意要穿薄一点或者贴身的衣服。

脊柱侧弯的分类

一、先天性脊柱侧弯：一是因先天性脊椎发育不全导致，二是家族性遗传疾病。

二、后天性脊柱侧弯：姿态性，神经病理性，胸部病理性，营养不良性等类型。

三、特发性脊柱侧弯：约占80％。

根据发病年龄一般将特发性脊柱侧弯分为三种类型：

1.婴儿型（0～3岁）特点：

（1）类型通常为左侧胸弯，多位于胸段和胸腰段；

（2）自限性婴儿型特发性脊柱侧弯占所有婴儿型特发性脊柱侧弯的85%；

（4）多数侧弯在出生后6个月内进展；双胸弯易进展并发展为严重畸形，右侧胸弯的女性患者通常预后不良，常伴发畸形如扁头畸形、蝙蝠耳畸形、先天性斜颈以及进行性髋关节发育不良等。

2.少儿型（3～10岁）特点：

（1）类型多为右侧胸弯和双主弯，左胸弯不常见，如出现这一种侧弯，常提示存在椎管内病变，应对其进行全面的神经系统检查；

（2）多在脊柱生长相对静止期进展；可以进展为严重畸形，损害肺功能。大约70%的少儿型特发性脊柱侧弯的弯曲进行性加重，需要给予一定形式的治疗。

3.青少年型（10岁后）特点：

（1）相对较常见，10～16岁年龄组的青少年有2%～4%的发病率，多数侧弯的度数较小；

（2）绝大多数青少年型特发性脊柱侧弯（AIS）患者可以正常生活，在一定情况，AIS侧弯的进展常伴有肺功能下降和后背痛。肺功能下降通常继发于限制性肺疾患，如果严重脊柱侧弯损害肺功能，患者早期有可能死于肺源性心脏病。

脊柱侧弯引起的不仅是身体形态的变化，更重要的是对心理的影响。脊柱问题引起的睡眠不佳、头晕目眩、视觉疲劳等症状还会诱发焦虑、压抑、自卑等多种消极情绪，加大心理负担，进而影响到工作效率、人际关系维护和日常生活。因此，出现脊柱侧弯一定要找专业人士用科学有效的方法评估治疗，最重要的是早发现!早治疗!